Waarom hormonen belangrijk zijn om lekker in jouw vel te zitten

Hormonen hebben een regelfunctie en be├»nvloeden allerlei processen in het lichaam. De mens heeft wel rond de honderd verschillende hormonen. De bekendste zijn de geslachtshormonen oestrogeen en testosteron, maar we hebben er dus veel meer! Hieronder zie je bij welke lichaamsprocessen de hormonen een rol spelen. 

Je hormonen hebben invloed op de volgende lichaamsprocessen:


  • stofwisseling              
  • gevoel en gedrag 
  • spijsvertering             
  • dag- en nachtritme 
  • energiehuishouding   
  • verzadiging 
  • immuunsysteem        
  • bloedsuiker               
  • lichaamstemperatuur
  • bloeddruk                   
  • vet- en spiermassaverdeling
  • stressbestendigheid   
  • doorbloeding
  • voortplanting, libido    
  • menstruatiecyclus
  • huid

   

Het is nu makkelijker te begrijpen dat wanneer de bovengenoemde lichaamsprocessen verstoord raken door hormonale disbalansen er gezondheidsklachten kunnen optreden. 

Klik hier om deze verschillende gezondheidsklachten te bekijken.

Ik gebruik dan ook deze methode (klik hier) om fitter, gezonder en gelukkiger te worden. 


Klacht

Hormonale disbalansen kun je herkennen aan uiteenlopende symptomen en aandoeningen.

Oorsprong

De oorzaken zijn vaak terug te vinden in de manier waarop jij je leven leidt samen met jouw genetische gevoeligheden.

Oplossing

Pak de echte oorzaken aan zodat de klachten blijvend verdwijnen en jij weer lekker in je vel zit.

De HormoonCoach in balans

Hoi, ik ben Tatjana Uzelac van De HormoonCoach. Ik help mensen die lekkerder in hun vel willen zitten: fitter, energieker en gezonder willen worden. Ik sta voor gewoon lekker makkelijk en basic, zoals de natuur het bedoelt heeft. 

Ik heb ook aan de andere kant gestaan van fit, energiek en gezond. Wil je meer weten hierover?